1. 절연.

금연이라고 하기에는 민망하다. 아직 술자리에서의 유혹을 뿌리치지는 못하니까.

한 두달째 절연을 하고 있는데, 술자리만 계산하면 한달에 대략 4~5번 정도 피우는듯.



2. 건강.

일단 목표를 가지고 접근중.

체중의 감소는 거의 일어나지 않는다. 늘었다가 줄었다가 제멋대로..

그래도 꾸준히 돌아다니고 깔짝깔짝 운동도 하고 소식도 한다.



3. 절주

주변에 밤새 술마실 사람들이 많이 없어져서 자연스럽게 음주량이 줄어들었다.

그래도 술 마실때는 아직은 폭음을 하는 편.



3. 바른 언행생활


습관적인 육두문자 사용을 줄이고 있다.

아무래도 이건  디시질의 영향이 크지 않은가 싶다.

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